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居家锻炼花样多 快乐运动过寒假——初中部寒假体育锻炼

2024-02-23 14:43:33


居家锻炼花样多

快乐运动过寒假





加强学校体育工作,有利于推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。世纪英华初中部坚持“五育并举”,以家校合作为抓手,在寒假期间开展“健康成长,云端护航”寒假锻炼活动。 


锻炼

计划

冬季体育锻炼可以更好地改善血液循环,提升心肺功能;疏解压力,促进心理健康;让骨骼经受机械刺激,促进生长发育。为了抓住这一增强体质、提升自我的机会,艺体中心为同学们选定运动项目并制定科学的锻炼计划,指导学生科学规范进行寒假锻炼。


体能、技

能锻炼




世纪英华初中部领导、老师一直非常重视学生的体育锻炼,无论是上学期的体测成绩还是冬季长跑各班累计公里数,都可圈可点。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。相信下一步在王校长的带领下,体育成绩和教学成绩将会从辉煌走向更高的辉煌。


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